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中醫(yī)認(rèn)為，初春順應(yīng)自然規(guī)律，適當(dāng)“春捂”，調(diào)整起居飲食并增加戶外運(yùn)動(dòng)，少去公共場(chǎng)所，能起到很好的養(yǎng)...
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雖說一年之計(jì)在于春，但是早春還是有點(diǎn)寒的。因?yàn)樵绱赫€寒，所以我們要注意保暖，提防冷空氣的到來，...
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“春捂”捂哪里“春捂秋凍，不生雜病”是一句家喻戶曉的民諺。那么，“捂”該捂哪里呢？古人在長期的生活...
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喝茶來養(yǎng)生，你是否也是其一呢?專家介紹說紅茶是天然的保健飲品。然而，茶葉的產(chǎn)地和品種不同，其藥理作...
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“春困”糾纏著都市白領(lǐng)整天情緒低落、頭昏腦漲，一到上班時(shí)間就嗜睡、打哈欠。春節(jié)過后，廣州不少白領(lǐng)突...
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